2024年5月20日是全民营养周暨“5·20”中国学生营养日，为进一步推动营养健康科普宣教，5月15—20日，精河县各中小学、幼儿园围绕“奶豆添营养，少油更健康”为主题开展了丰富多彩、形式多样的全民营养周宣传活动。

5月17日，精河县第一小学、第二中学分别邀请县人民医院中医科专家、县疾控中心工作人员进校宣讲。讲座中，通过视频、图片、案例、现场互动等方式，用通俗易懂的语言为同学们讲解合理膳食营养健康知识、全民健康生活方式等内容，呼吁学生养成良好的饮食习惯，积极参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病。活动中，共发放各类宣传折页300余份，受益学生300余人。

县第二中学五年级6班学生李佳怡说：“这次活动让我意识到健康饮食的重要性，我们的一日三餐不能只是吃饱，还要吃得科学、营养、健康。”

精河县各中小学、幼儿园利用班会课、钉钉群等发起“奶豆添营养，少油更健康”话题挑战赛，鼓励学生和家长分享自己的健康餐食照片或制作过程视频，有效扩大了活动的影响力，以实际行动支持学生营养日，形成了良好的社会效应。

各中小学、幼儿园结合实际情况，开展了形式多样的线下活动，如“营养早餐制作大赛”“健康午餐设计挑战”等，让学生在动手实践中学习营养搭配，体验健康饮食的乐趣。县第二小学组织了“校园菜园义卖体验日”活动，让学生亲近自然，了解食物来源，进一步增强珍惜食物、健康饮食的意识。

5月20日下午，县初级中学围绕“中国学生营养日”为主题开展宣讲活动。活动中，各班班主任用生动形象的PPT，向学生们讲解国际卫生组织推荐的十大健康食品、文明、卫生饮食习惯、分餐和拒绝食用野生动物等方面的内容，同学们知道了偏食、挑食、爱吃零食，不吃蔬菜等不良饮食习惯对身体的危害。宣讲活动中，班主任与学生就营养早餐问题与学生积极互动，使同学们进一步明确了合理膳食的重要性。

本次“5.20学生营养日”活动，不仅是一次简单的科普宣传，更是一场深入学生日常生活的健康革命。通过全方位、多角度的推广，不仅提高了学生和家长的营养健康意识，也为构建营养健康校园奠定了坚实的基础。

审核人：张秀琦