精河县应急管理局组织开展“共建共享健康新疆”健康知识讲座

为深入学习贯彻党的二十大精神，助力健康中国建设，提升各族职工群众文明科学的健康素养与自救互救能力，2025年7月8日，精河县应急管理局组织全体干部职工开展“共建共享健康新疆”主题健康知识讲座。讲座聚焦实用健康技能与疾病预防知识，内容详实，反响热烈。

授课老师从突发事故、突发急症、紧急救护常识、职业病防治方法、重大疾病防控、室内外空气污染的危害及防护、健康生活方式、心理健康缓压疏导等方面深入浅出地讲解了如何正确认识健康与疾病，并通过列举大量的生活实例，指出在生活中普遍存在的一些疾病认识误区。呼吁大家要控油、限盐、少糖、戒烟戒酒，开展适度的体育运动，定期体检身体，保持良好的心理状态。

在讲解“心脑血管疾病预防”时，老师以图文并茂的方式介绍了它们的起因、症状和造成的危害，使大家更加深入了解病因并进行及早预防。同时，现场还进行了教学，通过问答互动、案例分享、现场示范教学等方式向大家介绍了如何预防和改善不适症状。

本次讲座是推进健康机关、服务健康新疆建设的具体举措。通过系统学习，广大干部职工进一步强化了健康第一责任人意识，掌握了必备的急救技能和核心健康知识。今后，干部职工将所学知识技能应用于工作和生活，带头践行健康生活方式，主动关注自身及家人健康筛查，有效防控重大疾病，以更强健的体魄和更饱满的精神状态履职尽责，在“共建共享健康新疆”的实践中走在前、作表率，共同筑牢全民健康基石。

审核人：署合拉